Dieta eliminacyjna u alergika — co jeść?
Dieta eliminacyjna to skuteczne narzędzie w walce z alergiami pokarmowymi i nietolerancjami, które stanowią coraz większy problem zdrowotny. Alergicy — osoby z nadwrażliwością na określone produkty — często doświadczają nieprzyjemnych dolegliwości układu pokarmowego, takich jak wysypki, problemy trawienne czy bóle brzucha. Jakie produkty można więc spożywać, a czego należy unikać? Sprawdź nasz kompleksowy przewodnik! SPIS […]